Training immer dienstags und donnerstags von 18.30 bis 20.00 Uhr (Spiegelsaal in der Hans-Pfeiffer-Halle)

Lerne Dich zu verteidigen – Selbstverteidigung für Frauen
Training dienstags von 18.30 – 20.00 Uhr im Spiegelsaal in der Hans-Pfeiffer-Halle Lampertheim
– normale Sportkleidung ist ausreichend, Sportschuhe bitte nur mit heller Sohle –

An Brückentagen und in den Ferien (bzw. an den Freitagen davor) findet kein Training statt, da der Saal geschlossen ist.

Weitere Termine:

KUP- Prüfung am 04.12.25

Letztes Training vor den Weihnachtsferien 16.12.25

Am 13.01.2026 starten wir ins neue Trainingsjahr